
super, zavedaš se pomembnosti mentalnega zdravja
Meditacija ni samo za menihe v kitajskih gorah. Prav tako meditacija ni sedenje pri miru več ur z mislijo na nič…
Meditacija je trening naše podazvesti. Tako kot je pomemben trening za telo, ki lajša bolečine in veča moč in vzdržjivost, tako je pomemben trening za um, ki lahša stres in veča mentalno odpornost ter koncentracijo.
Na tečaju meditacije pridobiš novo miselnost, nov način življenja -> nov ti.
Tečaj bo kmalu razpisan, da ne zamudiš pa naredi naslednje:
- V spodnjem obrazcu vpiši svoje ime, priimek, email in telefonsko številko
- V polju sporočilo lahko postaviš kakšno vprašanje ali pa samo poveš mnenje
- Klikni na gumb “prijava”
Po zadnjem koraku je zanimanje oddano, jaz pa te obvestim tisti trenutek, ko razpišem naslednji rok tečaja.